Heute ist der 2.05.2026 und in Wien tut sich was – die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) bringt frischen Wind in die Freizeitgestaltung. Bis Ende Juli haben alle sportbegeisterten Wienerinnen und Wiener die Möglichkeit, in acht Bezirken kostenlos aktiv zu werden. Von der Inneren Stadt bis zum Alsergrund – hier ist für jeden etwas dabei!
Die betroffenen Bezirke, die von diesem tollen Angebot profitieren, sind Innere Stadt, Leopoldstadt, Landstraße, Wieden, Margareten, Mariahilf, Neubau und Alsergrund. Die Aktivitäten finden im öffentlichen Raum statt und sind ohne Anmeldung und Kosten zugänglich. Das bedeutet, dass jeder spontan mitmachen kann – ohne Hürden, einfach so! Egal ob Jung oder Alt, hier ist für jeden was dabei.
Ein buntes Programm für alle
Das Programm umfasst eine Vielzahl an Aktivitäten, darunter „Bodywork mit Musik“, „Linedance“ und sogar „Skateboard für alle“. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sodass sich alle, die Lust auf Bewegung haben, einfach einfinden können. Besonders spannend sind die neuen Bewegungstouren, die geführte Rundgänge durch die Bezirke anbieten. Diese richten sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder in Begleitung und bringen nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf auf Trab.
Unter dem Motto „Jederzeit einsteigen“ lädt WiG dazu ein, gemeinsam aktiv zu werden. Die Veranstaltungen werden von erfahrenen Übungsleitern und Vereinen des ASKÖ WAT Wien organisiert, die mit viel Enthusiasmus und Know-how die Teilnehmer an die Hand nehmen.
Mehr als nur Bewegung
Zusätzlich zu den sportlichen Angeboten, die ab Mai starten, gibt es auch ein Programm rund um Ernährung. Dies ist Teil des umfassenden WiG-Programms „Gesunde Bezirke“, das Bewegung, Ernährung und seelische Gesundheit fördert. Wer also denkt, dass ein gesunder Lebensstil nur aus Sport besteht, irrt – die richtige Ernährung spielt ebenfalls eine zentrale Rolle!
Für weitere Informationen und die genauen Termine, die sicher schon in Ihrem Kalender stehen sollten, schauen Sie auf die Webseite wig.or.at. In einer Stadt wie Wien, die für ihre kulturelle Vielfalt und Lebensfreude bekannt ist, sollten Sie sich diese Chance nicht entgehen lassen! Machen Sie mit und bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag – es lohnt sich!